Aronia uważana jest za najzdrowszy owoc jagodowy. Siemię lniane to jeden z najlepszych środków łagodzących, przeczyszczających, przeciwzapalnych i przeciwbakteryjnych. Produkt ten może być stosowany na kanapki, ale najlepsze korzyści przynosi spożywany jako "lekarstwo" 2-3 łyżeczki rano na czczo.